母乳期间能不能吃茄子

母乳期间一般是可以吃茄子的，茄子里面也是含有一些对于人体有利的成分，但在吃的时候除了要注意用量以外，也要避免吃过多的油炸类的茄子。在母乳喂养期间，宝妈的饮食上要丰富多元化，避免过度偏食。

建议

在早上和晚上温度比较低的时候，要合理的增加衣物，是能够防止身体出现不舒服，天气晴朗的时候，也可以经常的把门窗打开进行通风换气，对身体是有好处的，也要合理的安排时间进行休息，避免过度劳累。