孕妇饮食有哪些禁忌

怀孕期间的女性饮食要做到营养均衡，尽量做到荤素搭配，平时要少吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，也要避免吃喝的零食，尽量可以选择清淡容易消化的食物为主，如果有早孕反应的话，也可以适当的吃一些酸味的食品来增强食欲。

建议

在怀孕期间要注意多休息，尽量保证充足的睡眠时间，同时也养成良好的心情，尽量避免出现不良的情绪，同时也要定期到医院做产检，及时观察体内的胎儿成长发育情况，在日常生活中也要根据天气的变化，适当的添加减衣物。