老在月经前乳房胀痛是什么原因

在月经前乳房胀痛是由于自己体内的雌性激素增高导致的，这是一种正常的情况，如果说没有其他不适反应是不用治疗的，在这个时期保持充足的睡眠，清淡的饮食，放松的心情以及良好的卫生情况即可。

建议

这个时期不要有焦虑以及紧张的心情，要保持放松愉快的心情，保持良好的生活习惯，要注意不要长期熬夜，不要长期加班和劳累，要注意多休息，尤其是在月经期间，以免引起腰痛或者是痛经等情况。