引起月经不调的原因是什么

引起月经不调的原因有很多，比如在哺乳期长期的使用药物，盆腔气管出现问题，情绪压力，厌食或者暴食，妇科炎症，子宫疾病，内分泌失调等，引起重视，最好去医院做检查和治疗，避免紧张恐惧，学会自我调节情绪。

建议

经期要注意保暖，加强营养，要注意荤素搭配，粗细结合，适量活动，不要做剧烈的运动，避免暴饮暴食，在进食的时候要少食多餐，细嚼慢咽，养成良好的健康习惯，讲究个人卫生，多注意休息，充足饮水，保持良好的情绪。