一般月经来几天才算正常

一般情况下，女性来月经的时间在2~7天左右，大多数都是在3~5天左右，如果月经时间不低于两天，并且不超过7天时间的话，就属于在正常范围之内。如果月经时间超过7天的话，表示月经时间过长，月经期低于两天的话，表示月经时间过短。

建议

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，早睡早起，尽量避免熬夜，同时在平时的饮食上，可以少吃寒凉以及有刺激性的食物，并且，在月经期间要保证充足的休息时间，尽量不要触碰凉水，不要过度劳累，同时，要加强营养。