月子里哺乳期上火吃什么去火快

月子里哺乳期上火吃一些梨，葡萄，绿豆以及茭白等食物去火快，吃这些食物可以帮助体内去火，达到降火的目的，同时在月子期间不要吃一些易上火的食物，不要吃太多辛辣的食物，要多喝水，避免出现上火症状。

建议

坐月子的时候要注意保持清淡易消化的饮食习惯，多吃一些蔬菜类的食物，同时还要多喝水，有助于体内去火，这个时候最好是通过食疗来进行改善，不要乱吃药物，避免影响了胎儿的正常的发育。