抑郁症的表现和症状有哪些

怀孕期间的抑郁症状主要是过度担心胎儿健康、睡眠质量差，会经常做噩梦等；情绪非常不稳定，易怒易生气，很容易焦虑紧张，还会莫名其妙哭泣等；对自己很不自信，很自责，严重会出现自杀的想法和行为。

建议

怀孕前可以多学习一些关于孕期的知识，为怀孕做好充足的准备并科学备孕；孕期保证充足的睡眠，多与家人沟通；家人应多给予孕妇必要的鼓励和支持，也可以陪伴孕妇多进入户外活动等，给予孕妇充分的陪伴。