7个月宝宝可以吃盐吗 宝宝的辅食添加规则

7个月的宝宝是不建议吃盐的，过早的加盐会影响到宝宝的肾功能发育，因为盐主要是由钾，钠，氯等元素组成的，由于宝宝肾脏发育不完善，摄入过多的盐，对宝宝的身体和肾脏都是一种负担，而且也会影响到宝宝的味蕾。

建议

平时给宝宝添加辅食的时候，尽量选择清淡易消化的食物，比如米粉，大米粥，小米粥，蔬菜粥，果汁等，还要让宝宝多休息，保持充足的睡眠，适当的给宝宝喝一些温开水，还要注意宝宝的保暖，避免受凉。