经常便秘上火怎么办

宝宝经常便秘上火，最好的宝宝去医院做检查，在医生的指导下查明病因，对症治疗。要让宝宝多喝温水，饮食要以清淡营养丰富容易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，在进食之后要多活动，避免暴饮暴食。

建议

在日常生活中，家长要正确引导宝宝养成良好的进食习惯，三餐规律，不吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，日常小零食最好少吃或者不吃，养成良好的生活作息习惯，多活动，也可以经常带宝宝去户外晒太阳，按时带宝宝去医院接种，增强体质。