产后一个月全身骨头酸痛

产后一个月全身骨头酸痛可能是由于气血不足，气血运行不好，营养不良或者是没有休息好，以及患有风湿，体内缺少微量元素都是有联系的，建议去医院完善一些必要检查，查明原因之后及早进行病情的干预。

建议

要加强保暖，避免着凉的情况发生，同时也要注重休息，饮食方面也要增加一些富含维生素，蛋白质以及补气补血食物的摄入，综合进行调理，放松好心态，出现疼痛的时候，也可以让家人帮助按摩来缓解不适。