初产妇可以喝什么饮料

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刚刚生完宝宝是可以适当的喝一些橙汁或者是果汁的,但要进行加热或者是选择常温的,不能够喝冷的饮料,否则很容易引起肠胃不适,而且大部分饮料里面都含有糖分,所以一次性不要喝的太多,避免摄入过多的糖分。

建议

生完宝宝以后一定要多注意休息,保持充足的睡眠,饮食方面需要多吃一些营养丰富并且容易消化的食物,同时也要注意保暖,睡觉的时候一定要盖好被子,还要根据天气的变化,及时的增加衣服,避免受凉。

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