月子里可以吃山楂吗

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月子里是可以吃山楂的,在产后很多产妇会出现像食欲不振以及不消化的情况,这个时候吃一些山楂可以达到增进食欲,促进消化的作用,同时吃山楂还有利于排恶露的作用的,适当吃一些即可。

建议

月子期间要注意保持健康的饮食习惯,饮食上多吃一些水果类以及蔬菜类的食物是很好的,同时也可以吃一些汤汁类的食物,避免食用一些过于油腻的食物,这样不利于消化,可以吃一些山楂来缓解不消化的症状。

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