产后气血虚的表现有浑身无力,手脚冰凉,面黄肌瘦,气短声低以及食欲不振等症状,如果说出现了上述的症状很有可能是出现了气血虚的情况,这个时候可以到中医科让医生面诊后进行辨证治疗,避免加重了现有病情。
建议
在产后可以多吃一些红枣,枸杞,山药,阿胶等食物来调理身子,必要的话是可以通过中药来进行调理的,要在医生指导下进行,同时要注意保持充足的睡眠时间,不要有熬夜以及过于焦虑的情绪,积极调理自己的身子。
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