自然流产后多久来月经才正常

做完流产之后，一般需要一段时间的恢复，大概在一个月左右通常不会超过两个月，但是具体的时间因人而异，如果出现了月经紊乱的情况，来月经的时间也可能会延长。

小产之后，因为子宫内膜恢复的情况不好，很容易会导致月经不来的现象。

建议

在流产之后需要好好的休息，保证足够的睡眠时间，养成良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜，也不要操劳过度，保持精神愉悦，避免精神压力过大，同时增加营养，每天保证足够的营养摄入，可以适当的进行一些轻微的运动锻炼。