1岁宝宝补钙吃哪种钙好吸收

一岁孩子补钙，可以在医生的指导下给孩子选择口服液钙或者颗粒制剂的钙，在给孩子补钙的同时，也可以遵从医生指导，适量的给孩子补充维生素ad滴剂，帮助钙吸收。平时多带孩子户外活动，适当晒太阳也有利于钙吸收。

建议

在平时给孩子添加辅食的时候，可以选择一些纯牛奶或者骨汤类的食物，每天保证一定钙量的摄入，也可以带孩子适当散步，通过运动方式提高身体素质，增强体质，也有利于更好的吸收食物中的营养，让孩子不要熬夜。