自然流产后腹胀有可能是胃肠道器质性病变引起的,有可能是所吃的食物过多或者不易消化,造成消化不良引起的,最好去医院做检查,如果是疾病引起的,要积极配合医生治疗,同时要改掉不良的饮食结构和习惯,多活动。
建议
饮食要清淡并且富有营养,不要一次性吃的太多,要少食多餐,在进食之后不要做剧烈的运动,要适量活动,不要吃生冷寒凉,辛辣刺激的食物以及油腻,不易消化的食物,避免身体过度劳累,要劳逸结合,多注意休息,保证充足的睡眠。
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