人流后感觉肚子胀胀,有可能是消化不良引起的,出现消化不良时,食物在肠胃中会产生气体,这些气体无法及时排泄出来,就会导致肚子出现胀胀的感觉,尤其是吃了产气的食物,比如红薯,萝卜,黄豆之类的食物,可遵医嘱使用助消化的药物进行改善。
建议
在人流之后要注意加强营养,避免出现消化不良的现现象,饮食要清淡并且富有营养,也可以适当的吃一些肉食,营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,不要一次性吃的太多,要少食多餐,细嚼慢咽,有助于食物消化,并且要多活动,不要久坐,久卧。
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