产后大便干硬需要怎么办

产后大便干燥可适当增加活动量，剖腹产或者顺产有侧切撕裂的产妇，往往不敢下床活动，长期卧床容易引起胃肠蠕动减慢。因此只要产后恢复良好，产妇可逐渐增加活动量、

产后大便干硬还要多喝水，多吃蔬菜，避免饮食油腻肥厚。

建议

产后大便干硬与胃肠功能减慢有很大关系，因此便秘后要想办法促进肠蠕动。产妇可顺时针按摩腹部，也可以在医生的指导下使用益生菌，都有促进肠蠕动的效果。

大便干硬不能用力排便，以免引起伤口裂开。