顺产以后奶水少可以从两个方面来进行调理。
一方面是可以从饮食上调理，让产妇多吃一些富含维生素和高蛋白的食物，促进乳腺腺泡的发育。
另一方面可以每天行乳房局部按摩，或者是用热毛巾外敷，以促进乳腺血液循环。
建议
女性在分娩以后，应当尽早的让婴儿吮吸乳头，以促进体内泌乳素分泌，从而增加奶水的排出。
同时在哺乳期间，应当注意乳房局部的卫生，早晚注意清洗乳腺和奶头，以免因为细菌感染引起急性化脓性乳腺炎。
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