产后第一次月经一直不干净怎么办

一般来说，产妇的月经持续两到七天，由于是产妇第一次来月经内分泌比较紊乱，还没有恢复到正常，容易出现第一次月经异常，不规律的情况。如果超过七天仍然出现出血，需要去正规医院进行具体的检查，可能需要在医生的指导下使用一些药物。

建议

多喝温开水，补充身体的水分，少吃生冷的食物。产后要注意个人卫生护理，勤换洗内衣裤，内衣裤要尽量选择宽松棉质的。月经期间要注意勤换卫生巾。饮食方面以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，多吃温热的食物。