剖腹产后多久可以做瘦身操

剖腹产后短时间内不建议进行瘦身操，可以在四周之后做一些瘦身操，但是也要注意不要剧烈的运动，可以循序渐进，先做一些舒缓的运动。同时要注意饮食的控制，不要摄入过多高脂肪高热量的食物。

建议

产后要注意个人卫生护理，勤换洗内衣裤避免出现感染的情况。要注意产后的保暖措施，避免着凉。要注意多吃一些蛋白质比较丰富的食物，多吃温热的食物，不要吃生冷的食物。多喝温开水，补充身体的水分，促进身体的新陈代谢。