两个月没来月经又没怀孕怎么办

排除怀孕的因素，如果出现两个月月经没来，考虑是月经不调，最好去医院进行相关的检查，查明病因，遵照医嘱进行相应的治疗。

能够引起月经不调的原因比较多，像是不良的情绪，环境的因素，内分泌的失调，妇科疾病等等原因。

建议

平时一定要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，保持良好的心态，不要从事过于繁重的工作，避免过大的情绪波动。

女性月经期间一定要做好相应的护理，注意保暖，避免生冷寒凉的刺激，月经期间要避免进行性生活。