哺乳期总是头晕怎么回事

如果哺乳期总是出现头晕的话，可能是身体比较虚弱或者过于劳累引起的，当然也不排除是一些疾病因素导致的，例如贫血或者低血压。头晕比较严重的话，建议去医院进行具体的检查，确诊是何种原因之后在医生的指导下进行调理和治疗。哺乳期的话尽量不要使用药物，使用药物，要暂时停止进行哺乳。

建议

需要注意正确的哺乳姿势，避免姿势不当导致宝宝出现呛奶的情况。要注意根据宝宝的需求去喂养适当的量。哺乳期要注意多吃一些促进乳汁分泌的食物，例如豆制品，肉类。多喝一些汤汤水水也有助于促进乳汁的分泌，要注意乳头的卫生，避免出现乳头的感染。