刚生产的产妇吃什么水果好

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刚生产完的产妇可以吃一些常见的水果,例如苹果,香蕉,橘子,葡萄等,这些水果都是可以的。尽量不要吃冷藏过的水果,吃室温下的水果即可。对于一些凉性水果,尽量不要给刚生产完的产妇吃。如果是冬天的话,可以用温水清洗浸泡之后,再给产妇吃。

建议

刚生产完的产妇尽量不要进行剧烈运动,避免出现伤口撕裂。刚生产完的产妇的饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣刺激的食物。多吃一些温热的食物,多吃流食,半流食,可以多喝一些粥。在产后42天去医院进行复查,观察身体的恢复情况。

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