产后足跟痛应该怎么治疗效果好

产后足跟痛也称为月子病，可能是在月子期间没有注意做好保暖措施，受到了风寒引起的。当然也与孕期体重增加，对足部造成了损伤有关。需要在医生的指导下使用一些理疗方法来进行治疗，可以通过针灸或者艾灸。也可以进行专门的足底筋按摩，也有一定的治疗效果。

建议

要尽量穿平底鞋，避免穿高跟鞋。产后注意做好保暖措施，避免着凉，尽量不要长时间的久站或久坐，也不要经常暴走。要注意产后的饮食，多吃一些优质蛋白的食物，荤素搭配，营养均衡。多用艾叶泡脚也有一定的效果。