刚顺产完可以吃什么

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刚刚顺产生完孩子,可以多吃一些清淡的食物,以半流食和流食为主,比如馄饨,面条,大米粥,小米粥,鸡蛋汤,软饭等,尽量不要吃一些坚硬油腻不容易消化的东西,同时也要多注意保暖,避免出现受凉的情况。

建议

平时要注意局部的卫生,每天可以用温水进行清洗,内衣内裤也要勤洗勤换,时刻保持局部的干净,而且还要多注意休息,保持充足的睡眠,短时间内不要进行剧烈的运动,也不要过多的劳累,夫妻双方也不要过早的同房,避免感染。

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