餐后两个小时血糖偏高的时候,可以控制好饮食,选择吃一些低糖低脂低盐的食物为主,避免吃过多高脂肪高热量,高糖的食物,而且也要适当的参加运动锻炼,比如散步练习瑜伽等等,但是避免长时间的劳累过度。
建议
可以等到一星期之后到医院做一次复查,看一下血糖有没有控制在正常的范围之内,如果控制比较良好,也要继续保持日常的生活和日常的饮食,但是如果没有控制在正常的范围之内,还有升高的现象,需要遵医嘱使用降糖药物来治疗。
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