顺产20天不建议同房,过早的同房对产妇的身体会造成不同程度的伤害。可以等到产后42天以后,到正规的医院做相关的检查,看一下身体恢复的情况,如果恢复良好,可以恢复到正常的性生活。在月子期间需要改善不良的生活习惯和饮食习惯。
建议
需要劳逸结合,早睡早起,避免长时间的熬夜,需要保证足够的睡眠时间,而且要保持心情愉悦,避免心理压力过大。产妇需要增加营养,如果是在喂奶期间可以多喝一些汤水食品,比如鸡汤,鱼汤,鸽子汤等等,也能够帮助下奶。
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