产后多久可以按摩脚

产后一般一个月以后可以按摩脚，按摩脚步能够起到增强抵抗力，补肾等等功效，但是对于坐月子期间的产妇是不适宜的。

产后进行脚底按摩，若还处于哺乳期，是不建议应用精油进行按摩的，只能进行单纯按摩。

建议

1.产后按摩脚，对于女性朋友身体是比较有利的，但是需要注意按摩的力度适宜，不能时间太久。

2.产后按摩双脚，一定要尽量保持清淡饮食，保证添加适宜水果蔬菜，保证产妇身体逐渐恢复，需要做好避孕措施。