孕妇早产后身体比较虚弱，要注意卧床休息，短期内注意观察恶露排出状况，饮食方面可先吃流食，肠胃恢复之后要注意补充营养，为分泌母乳做好准备。
坐月子期间要保持乐观心态，不要过度压抑自己的情绪，以免产生产后抑郁症。
建议
坐月子期间要调节好室温，开窗通风尽量控制好时间，不要长时间在通风口吹风，同时适量饮用温水，注意保暖。
产后可以适当做一些运动帮助恢复身材，但要控制好运动的强度，尽量不要对身体造成损伤。
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