月经期间能吃绿豆粥吗

月经期间是可以吃绿豆粥的，但是要注意不要喝太多，因为绿豆性甘凉、有清热、消暑、利湿的作用，如果喝得太多有可能会出现痛经的情况的，在月经期间最好是多吃一些温和性的食物，多喝一些热水。

建议

在月经期间要注意自己的饮食习惯是否健康，要记住不要吃生冷食物，不要吃刺激性食物，也不要吃辛辣的食物，月经期间要保持清淡饮食，适当喝一些绿豆粥是可以的，能起到消肿解毒的功效，注意不要过量即可。