怎么可以超快顺产

当孕妇的产道和宫缩正常以及孕妇体力良好的时候是可以快速的进行顺产的，这个时候是需要来进行运动以及补充体能的，在顺产之前要注意多运动，可以进行爬楼梯或者是散步，同时补充一些糖块或者是巧克力提供体能。

建议

在顺产之前还要调整好心情，不要过度的紧张，紧张是不利于自己快速顺产的，同时要注意在孕晚期适当多进行活动，少吃一些面食和过于油腻的食物，不要使得胎儿体重过大，积极配合医生顺产。