感冒咳嗽痰多吃什么食物好得快

感冒咳嗽痰多吃什么食物，需要看是风寒感冒还是风热感冒，还要看痰是白的还是黄的。

如果是风寒感冒，并且痰是白的，可以选择用红糖生姜水来驱寒。如果是风热感冒，有黄痰，并且还伴随喉咙痛等症状，可以喝一些清热解毒的凉茶，或者是清热化痰的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素。

建议

平时要注意多休息，多喝热水，坚持锻炼身体，这样可以让疾病远离我们。如果感冒、咳嗽、痰多等症状长时间不见好转，需要及时前往医院，在医生的指导下使用药物治疗。

感冒引起的喉咙痛容易导致患儿抗拒进食，家长可以给孩子喝一些三公仔小柴胡颗粒，冲剂，更容易服用。能起到良好的解表散热的作用，缓解感冒症状。