孕期血糖高怎样快速降

孕期血糖高要积极控制血糖，否则可能会对孕妇或胎儿引起不适症状，造成不良的妊娠后果。

尽量通过饮食和运动进行控制，吃饭时减少碳水化合物的摄入，可以适当多吃些粗粮，例如南瓜、玉米等代替主食的补充。

建议

1.孕妇饭后可以进行适当的运动，促进糖的代谢，降低血糖水平。

2.合理安排饮食，避免多食高糖类食品，多食蔬菜或富含纤维素食物，少食多餐，若通过饮食控制还是未能让血糖达到理想范围，最好去医院做详细检查。