顺产后,多久开始排卵

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大部分的女性在生产之后22天内会恢复正常排卵的,但是由于每个女性的身体情况不同,所以恢复的时间会有所差异,在身体的恢复期间应该多休息,保持充足的睡眠,避免精神压力过大,不要做剧烈的运动。

建议

身体的恢复期间需要适当的进行营养的补充,除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外,也要吃一些新鲜的水果和蔬菜,保持营养的均衡,不要过早的进行性生活,因为过早的进行性生活,对女性的身体恢复可能会产生影响。

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