哺乳期可以吃桃吗

哺乳期间是可以吃桃子的，桃子是一种温热性质的水果，而且含有很丰富的碳水化合物以及各种维生素，对宝宝的成长发育也能够起到很好的作用，而且适量的吃还有助于乳汁分泌，同时也能够给身体补充各种营养。

建议

在哺乳期间饮食要注意均衡，可以做到荤素搭配的好习惯，同时也要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉的食物，在哺乳期间也要注意乳房的清洁卫生情况，可以经常使用温开水清洗乳房。