孕妇体重涨太快怎么办

孕妇体重涨太快有可能会引起胎儿发育过度，这个时候要及时进行运动，同时要减少饮食量，避免出现暴饮暴食或者是吃太多易发胖的食物的情况，要注意多吃一些蔬菜和水果，不要吃太多的主食。

建议

在孕期的时候保持健康的饮食习惯即可，不要吃太多膨化食品或者是油炸食品，容易导致自己发胖，而且也不利于自己胎儿的发育，还要注意定期到医院进行血糖的检查，如果有血糖高的情况要及时控制。