孕妇血糖高能吃李子吗

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孕妇血糖高一般是可以少量吃李子的,李子中含有多种营养成分,可促进胃酸分泌,帮助促进胃肠蠕动以及促消化,改善孕期食欲不振的情况。

但是最好不要多吃,因为李子性热,食用过量有可能使人流鼻血、烂口舌。

建议

孕妇血糖高通常不宜吃含糖分过多,容易引起血糖值迅速升高的水果,比如甜瓜、哈密瓜、荔枝、橘子等等。

可适当吃梨、草莓、樱桃、火龙果、菠萝等等含糖分较低,维生素较多的水果,平时饮食最好不要过于精细,还可适当吃五谷杂粮。

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