孕妇可以吃生萝卜吗

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怀孕期间通常是可以适量食用生萝卜的。萝卜中含有丰富的维生素与膳食纤维,不仅能够为胎儿的生长提供营养,而且有利于促进排泄。

但是吃之前应把萝卜洗干净,注意饮食卫生,同时尽量不要食用过多。

建议

怀孕期间注意健康饮食,尽量少吃辛辣油腻的食物刺激肠胃,定期给日常使用的餐具消毒,以免造成肠胃感染。

孕期应定期安排孕检,和医生交流自己的饮食状况,如日常饮食存在问题,可在医生建议下进行调整。

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