月经推迟了4天，小腹一直隐隐作痛

月经推迟的原因很多怀孕，妇科疾病，药物刺激等都是可能会导致。

一般有性生活的情况下出现月经推迟首先考虑怀孕，排除怀孕之后检查是否是妇科疾引起的。小腹隐痛，白带异常这些也是妇科疾病常见症状。

建议

1，注意个人清洁，保持外阴清洁，勤换洗贴身衣物。

2，注意防寒保暖，不吃冰冷刺激食物。

3，注意休息，放松心情，劳逸结合，保证充足睡眠。

4，如早孕出现腹痛有先兆流产的危险，妇科疾病对女性伤害也比较大，出现症状要及时到正规医院就诊检查，避免症状加重。