顺产阴道恢复的时间需要根据产妇的体质决定,有的产妇阴道恢复的时间大概是两个月左右,也有的产妇阴道恢复时间大概需要半年,存在着个体差异。可以去产后修复中心,通过电刺激使盆底肌肌肉张力恢复弹性,促进阴道紧致。
建议
在平日里也可以通过做提肛运动或者产后康复体操,也有利于促进盆底肌肌肉张力恢复弹性,使阴道尽快恢复,在这种情况下,需要保持阴部的清洁卫生,每日可以用温开水进行清洗,勤更换内裤,防止细菌滋生。
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