月经期间会出现恶心、反胃、腹痛等问题,一般都是正常的,可以与前列腺素分泌过多有关多,也不排除是经血逆流刺激腹膜。
经期间恶心、呕吐症状轻微不需干预,一般会自行缓解,如果症状比较严重要及时到医院就诊,遵医嘱采取措施改善症状。
建议
可以通过日常调养缓解身体不适,例如饮用红糖姜水、采用腹部按摩等。
月经期间要保证有充足的休息时间,不宜剧烈运动,尤其不宜进行腹部受力的运动,不宜进行性生活。
饮食要清淡、易消化,不宜食用生冷、刺激性食物,避免加重肠胃反应。
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