孕晚期时饮食禁忌相对较少，可以适量吃方便面，搭配蔬菜、鸡蛋等食材保证营养均衡，偶尔食用不会对胎儿发育造成影响。
孕期饮食要食材多元化，保证营养均衡、全面，少量食用零食等不会对身体造成影响，保证心情愉悦也很重要，不必对此有过大心理负担。
建议
孕期饮食结构要合理，适当提高蔬果的摄入量，不仅能摄取充足的维生素，也能预防表面。
如果有妊娠期高血糖、高血压等问题，饮食要遵医嘱，最好在专业人士指导下制定食谱。
不宜食用生冷、坚硬、刺激性食物，避免引发肠胃问题。
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