孕妇散步完测血糖准吗

孕妇散步完测血糖可能会比实际血糖值要偏低，这是由于孕妇散步需要消耗体力与能量，加速血糖的分解，一般不建议孕妇散步完测血糖。孕妇可以每日定时在静坐、身体代谢处于平静状态下来检测血糖，这样结果更为准确。

建议

孕妇每日要少食多餐，多吃富含蛋白质的食物，少吃面食以及含糖量高的食物。散步建议在饭后30分钟之后进行，防止孕妇出现胃痉挛的状况。更重要的一点是，孕妇要保持身心愉悦，给宝宝创造一个良好的生长发育环境。