顺产后怎样按摩子宫

产后子宫的按摩，有利于子宫的恢复和宫腔内淤血的排出。因为子宫在膀胱、直肠之间，为了避免刺激出现排尿和排便，所以尽量先排空。然后把一个手的食指、中指和无名指放在宫底位置，拇指放于子宫前壁，再按顺时针的方向进行按摩。

建议

顺产的产妇，对疼痛比较敏感，所以按摩的幅度和力度，要尽量的掌握好。产妇的会阴部，卫生应保持清洁，在医生的指导下，常规消毒以后，卫生巾要勤更换。所穿衣物时尽量选择柔软、舒适型，进行更换。