怎么样感觉自己怀孕了

女性在怀孕早期的时候受体内激素水平的影响，有可能会出现恶心，呕吐，嗜睡，乏力食欲不振等临床症状。当出现这种感觉时有可能是怀孕了。

当然有这种感觉的出现也并不一定是怀孕的表现，想要准确的知道自己是否怀孕，可以用早孕试纸进行检测或者是去医院抽血检查体内的人绒毛膜促性腺激素水平。

建议

建议在备孕期间要放平心态，不要有过大的心理压力。同时在饮食上要加强优质蛋白质的摄取，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

平时要多休息，避免进行剧烈的活动，而且在备孕期间要合理的服用叶酸预防胎儿神经管畸形。