孕妇出现血糖偏高,在饮食上建议选择一些糖分低,热量低,营养丰富的食物,可以吃一些粗粮的食物,例如小米,玉米,燕麦,豆类等食物,在选择水果时可以吃苹果,梨,柚子,橙子等水果,应该养成少吃多餐的好习惯,可以在两餐之间适当的吃水果。
建议
怀孕期间有的女性由于受到孕激素的影响,可能会出现食欲增加的现象,但需要养成良好的饮食习惯,不要一次性吃的过多,以免对肠胃产生负担,如果出现暴饮暴食等现象,很有可能会引起消化不良等不良的反应。
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