怀孕期间可以吃白萝卜,炖排骨的,在怀孕期间保持营养的均衡很重要,除了要吃一些猪肉,牛肉,鱼肉,羊肉,鸡肉等肉类的食物之外,也要吃一些新鲜的蔬菜,例如芹菜,西兰花,西葫芦,胡萝卜,西红柿等蔬菜。
建议
怀孕期间需要保持良好的心情,避免精神压力过大,如果长时间的精神压力过大,还有可能会产生一些不良的影响,在怀孕期间需要多休息,保持充足的睡眠,有的女性在怀孕期间会出现嗜睡等情况,在这个时候也可以适当的休息,但需要避免在入睡的时候入睡时间过长,以免影响到夜间的睡眠。
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