产后血糖不稳怎么办

产后血糖不稳，需要经常的测量血糖，一旦发现有血糖升高的现象，也要及时的将血糖控制在正常的范围之内，比如需要控制好饮食，避免暴饮暴食，选择吃一些低脂肪的食物为主，比如杂粮，豆类，青菜等等食物，避免吃过多高糖高脂肪的食品。

建议

必要的时候可以遵医嘱使用降糖的药物来进行治疗，并且保持乐观的心理状态，避免思想压力过大，同时也要好好的休息，保证足够的睡眠时间。另外也可以做一些轻微的运动锻炼，比如散步，练习瑜伽，打太极等等，对身体都有一定的好处。