在怀孕期间检查出来血糖偏高,首先需要调节日常的饮食结构,多吃一些粗粮,适当的吃一些富含蛋白质和纤维素的食物,避免吃一些高热量,高油脂,高糖分的食物,同时也应该适当的进行运动,增强身体抵抗能力和免疫力,也有利于血糖的控制。
建议
在怀孕期间应该定期的去医院做血糖测试,如果调整饮食结构再加上运动都不能够很好的控制血糖,还需要在专业医生的指导下使用胰岛素来降低血糖的,平时一定要多注意休息,保持睡眠充足,不要熬夜。
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